2022年3月15日
健康なお口を保つために大切なのは、歯を支えている歯肉です。
歯周病予防のためにもしっかり作っていきたい
歯肉の約60%を占めているのはコラーゲン。
その材料となる栄養素をご存じでしょうか?
たんぱく質、鉄、ビタミンⅭ。
主にこの3つの栄養素から作られています。
特に、忙しい方やストレスを感じやすい方、風邪を引きやすい方は
身体が多くのビタミンCを必要としているので、
毎日のお食事からしっかり摂っていただくことが大切です。
ブロッコリーやパプリカ、キウイ、ジャガイモ、カボチャなどの
食材を積極的に取り入れていきましょう!
またビタミンCが不足するとコラーゲン合成が上手く行われないため、
血管が脆くなり、出血しやすくなります。
当院では歯周病の治療を受けられている患者様にも
栄養素の重要性についてお話ししています。
今のお口の健康やお食事に不安がある方は、
無料の栄養相談にお気軽にお問合せください。
毎週水曜日 受付中 9:30~18:00
〒464-0025
名古屋市千種区桜が丘50 1F
TEL 052-788-7270
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:30~12:30 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
13:30~18:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
●休診日:日曜日/祝日
●駐車場のご案内
店舗1階に5台分の駐車場があります。
混み合いますので、なるべく公共機関をご利用ください。
近隣の提携駐車場がご用意でき次第お知らせいたします。