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スタッフブログ

原因不明の不調は「かくれ貧血」かも

2019年11月20日

鉄は、人間が生きていく上で欠かせない栄養素で体内で重要な機能を担っています。

 

血中のヘモグロビンの材料になり酸素を運ぶ

骨・皮膚・粘膜を作り新陳代謝に関わる

白血球の働きに関わり免疫力を高める

コラーゲンの生合成する

情動や意欲をコントロールする

 

近年、老若男女問わず鉄不足の初期の段階「かくれ貧血」の人が増えてきているのはご存じでしょうか?

原因がはっきりしない以下のような症状でお困りの方は、もしかしたら鉄不足が原因 かもしれません。

 

・朝起きるのがつらい

・つかれやすい、肩が凝りやすい

・頭痛や頭が重たいことがある

・注意力が低下している

・いらいらしやすい

・身体を動かすと動機や息切れがする

・むくみがある

・爪が変形し、割れやすい

・食欲不振

 

栄養欠乏かな? 

 

症状が顕著に出ている方であっても、一般的な血液検査の診断では貧血と判断されない場合も多く、

潜在的に鉄分が不足している  =「かくれ貧血」といえる病態が存在することは

あまり広く知られていません。

 

鉄が不足しやすい方の例としては、

月経のある女性はもちろんのこと

胎児や乳児に栄養を与えている妊娠・授乳期のお母さん

成長期のお子さん

ダイエット中の方

胃酸の分泌不足(ピロリ菌、胃切除)

慢性消化管出血(がん、消化管潰瘍)

婦人科疾患(子宮筋腫、子宮内膜症) などです。

 

鉄はとにかく吸収されにくい栄養素なので、

効率よく吸収されていくヘム鉄を含むお肉やお魚を積極的に摂っていただくことがおすすめです。

ヘム鉄非ヘム鉄

※ヘム鉄の吸収率は15~25%

非ヘム鉄の吸収率はたったの2~5%

 

当院では、様々な鉄不足を評価する血液データの指標と

患者様の口腔内、全身症状から歯科治療と栄養指導を行っております。

 

・歯茎から出血する

・知覚過敏症がある

・あごの関節に違和感や痛みがある

・歯磨きの際に嘔吐感がある

・食べ物が飲みにくいことがある

 

以上の方も、鉄不足を改善することで口腔内症状の改善が期待できます。

 

「かくれ貧血」の症状でお困りの方は、お気軽に無料の栄養相談へお問合せください。

 

管理栄養士による無料 栄養相談

毎週水曜日 受付中 9:30~18:00 

 

現在、特別価格にて栄養療法が受けられます。

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~ 10名様 限定 栄養療法のご案内 ~

初回血液検査 +栄養指導 通常価格 20,000円(税込) 

➡ 特別価格 10,000円(税込)

※残り4名様となりました。

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ご予約・お問い合わせ
星ヶ丘デンタルプラス ℡052-788-7270

オーソモレキュラー栄養療法

http://dental-plus.or.jp/orthomolecular.php

歯周病・虫歯はメタボリック・ドミノの最上流

2019年11月13日

近年、メタボリックシンドロームと歯周病との関連が

よく取り上げられるようになってきました。

 

メタボリックシンドロームは「内臓脂肪症候群」とも呼ばれ、

その名の示すように内臓のまわりに脂肪が過剰に蓄積した内臓脂肪型肥満を前提とし、

さらに高血圧、血清脂質異常、高血糖のいずれか2つ以上を併せもった状態を示します。

 

食生活の乱れや運動不足、睡眠トラブル、過度なストレスなどによって健康が損なわれていきます。

 

病気は一度に起きるものではく、生活をしていく中で時間を追って、

いわばドミノ倒しのように病気は発症していく、、

 

これをメタボリックドミノと表現することがあります。

歯周病や虫歯は、このドミノの最上流に位置しています。

 

メタボリックドミノ

 

「まだ痛くも痒くもないないし、大丈夫。」

と思っている歯周病や虫歯の状態であっても、それは病気のスタート地点。

 

その下流に位置する生活習慣病が発病してメタボリック・ドミノの最初の1枚が

倒れてしまうとその流れを途中でストップさせるのは難しくなります。

 

お口はからだの入り口です。

歯周病や虫歯は、全身の組織や臓器に影響を与えると考えられていて、

口腔内細菌によりメタボリックドミノが始まると糖尿病や脳卒中、心不全など疾患のリスクも高まります。

 

歯写真

あなたのお口の健康状態は大丈夫ですか?

 

定期的な歯科検診で、お口の健康を守ることから生活習慣病を予防していきましょう。

 

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当院では、オーソモレキュラー栄養療法を導入しております。

 

口腔内の症状を大きく左右する要因の一つに” 栄養 ”が関わっています。

どんな栄養素が健康な歯、歯茎、唾液をつくるために欠かせないのか?

管理栄養士が患者様お一人おひとりに合わせたお食事についてお話しします。

歯科 オーソモレキュラー

まずはお気軽に無料の栄養相談へお問合せください。

毎週水曜日 受付中 9:30~18:00 

 

現在、特別価格にて栄養療法が受けられます。

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~ 10名様 限定 栄養療法のご案内 ~

初回血液検査 +栄養指導 通常価格 20,000円(税込) 

➡ 特別価格 10,000円(税込)

※残り5名様となりました。

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ご予約・お問い合わせ
星ヶ丘デンタルプラス ℡052-788-7270

オーソモレキュラー栄養療法

http://dental-plus.or.jp/orthomolecular.php

安全・安心・高品質なメディカルサプリメント

2019年11月6日

当院では、安全・安心・高品質なメディカルサプリメントをご提供しております。

 

メディカルサプリメントとは?

医療機関でのみ用いられている実績あるサプリメント。

食品衛生法で認められている安全な原材料を使用し、

人工的な保存料・着色料などは使用しておりません。

 

サプリメント1

 

医療用サプリはこんな方におすすめです

口腔内のトラブルを改善したい方

毎日を元気に過ごしたい方

忙しくて食事が乱れがちな方

・ お肌、髪をきれいにしたい美意識の高い方

・ お子さんの成長や健康が心配な方

 

そもそもなぜ、サプリメントは必要なのでしょうか?

 

患者様の中でも「食事は意識しているから大丈夫!」という方が多くいらっしゃいますが、

 

・なかなか疲れがとれない

・睡眠の質が悪い

・いらいらしやすい

・肌荒れが気になる

・冷え性がつらい

・甘いものがやめられない

・便秘や下痢を繰り返している

など

 

このような症状がみられる場合には、栄養が不足している可能性があります。

3度のお食事をしっかり摂っていれば栄養は足りているとは限りません。

 

口腔トラブル=栄養欠乏

 

それぞれの栄養素は、

その時々よって、その方によって、必要量が大きく変わるので

 

当院で導入しているオーソモレキュラー栄養療法では

口腔内の症状に合わせてサプリメントでの栄養補給もご案内しています。

 

例えば、歯周病の患者様であれば、

炎症によって生じる酸化ストレスによってビタミンⅭの需要が高まります。

ビタミンⅭがたくさん摂れるようなお食事についてお話しもしますが、

炎症を抑えるために最適な量を摂取しようと思うと

”レモン50個分” というような到底食べられないような量になってしまうので、

高濃度かつ効率的に摂取できるサプリメントをお勧めします。

 

サプリメントはお薬と違って副作用がないことや、

摂り続けることで自分自身の免疫力や自然治癒力を高められることも利点です。

 

食事だけで栄養を補うことはかなり難しい…

子どもが好き嫌いがあって食事を満足に食べられない…

症状を根本から改善していきたい…

とういう方には、

 

管理栄養士がお一人お一人の症状や食事内容をお聞きしながら

オーダーメイドの「メディカルサプリメント」をご提案させていただきます。

 

無料栄養相談 

毎週水曜日 受付中 9:30~18:00 

 

ご予約・お問い合わせ
星ヶ丘デンタルプラス ℡052-788-7270

オーソモレキュラー栄養療法

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食事から元気な歯肉を作りましょう!

2019年10月16日

健康なお口を保つために大切なのは、歯を支えている歯肉です。

 

歯周病予防のためにもしっかり作っていきたい

歯肉の約60%を占めているのはコラーゲン。

 

その材料となる栄養素をご存じでしょうか?

 

図1

 

たんぱく質、鉄、ビタミンⅭ。

主にこの3つの栄養素から作られています。

 

特に、忙しい方やストレスを感じやすい方、風邪を引きやすい方は

身体が多くのビタミンCを必要としているので、

毎日のお食事からしっかり摂っていただくことが大切です。

 

ブロッコリーやパプリカ、キウイ、ジャガイモ、カボチャなどの

食材を積極的に取り入れていきましょう!

 

パプリカ写真

 

またビタミンCが不足するとコラーゲン合成が上手く行われないため、

血管が脆くなり、出血しやすくなります。

当院では歯周病の治療を受けられている患者様にも

栄養素の重要性についてお話ししています。

 

南部先生カウンセリング1

今のお口の健康やお食事に不安がある方は、

無料の栄養相談にお気軽にお問合せください。

 

毎週水曜日 受付中 9:30~18:00 

現在、特別価格にて栄養療法が受けられます。

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~ 10名様 限定 栄養療法のご案内 ~

初回血液検査 +栄養指導 通常価格 20,000円(税込) 

➡ 特別価格 10,000円(税込)

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ご予約・お問い合わせ
星ヶ丘デンタルプラス ℡052-788-7270

オーソモレキュラー栄養療法

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栄養セミナーのお知らせ

2019年9月25日

星が丘テラス コミュニティールームにて

当院の管理栄養士が栄養セミナーを開催いたします。


『お口からはじまる健康管理 栄養セミナー』

日時:2019年10月24日 (木) 10:30 ~ 11:30
会場:星ヶ丘テラス エポスカードセンター
EAST1階 コミュニティールーム
持ち物:筆記用具
会 費:エポスカード会員は無料/一般500円 
受講料:500円 

 

歯写真

 

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口腔内の症状を大きく左右する要因の一つに” 栄養 ”が関わっています。

近年では、栄養指導を行う歯科が増えてきており、

当院でもオーソモレキュラー栄養療法を導入しました。

 

口腔内の状態は、全身の健康状態に影響すると言われ、

歯周病や虫歯は生活習慣病と深い関係があることも明らかになっています。

 

どんな栄養素が健康な歯、歯茎、唾液をつくるために欠かせないのか?

お口の健康を守るための食習慣についてお話しします。

 

WEBホームよりご予約をお待ちしております。

https://select-type.com/p/hoshicom/

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ご予約は 052-788-7270

〒464-0025
名古屋市千種区桜が丘50 1F
TEL 052-788-7270

診療時間
09:30~12:30 ×
13:30~18:00 ×

●休診日:日曜日/祝日
●駐車場のご案内
店舗1階に5台分の駐車場があります。
混み合いますので、なるべく公共機関をご利用ください。
近隣の提携駐車場がご用意でき次第お知らせいたします。